寝具 Updated 2021年08月 まくらの種類と選び方 みなさんはどんなまくらをお使いですか？ 寝始めはまくらの上に頭は載っているけど、朝起きたらまくらの上に頭がない。 そんなことはないですか？ もしかするとまくらが合っていないかも・・・ まくらには様々な種類と好みがあるのでコレだ！！と思うもの..
寝具 Updated 2020年11月 健康は寝具から 何気なく使っている寝具のこと、どれだけ知っていますか？ 人生の１/３はお世話になっている寝具なのですが、寝具のことなんて深く考えたことがない。 眠れさえすればいいと思っている人が多いのではないでしょうか？ 眠りの世界を支配する、レム睡眠..
